戸田理事特別講演『自分らしく生きるアンガーマネジメント』
本日は、日本アンガーマネジメント協会 戸田久実理事が登壇する北関東支部で行われるイベントのご案内です。
テーマ『自分らしく生きるアンガーマネジメント』
変化の時代を迎え、より多様化する価値社会となっております。
そして、ライフステージの変化に伴うイライラを感じてはいませんか？
怒りの感情で後悔しない「アンガーマネジメント」をこの機会にぜひご体験ください。
イベント内容
第１部 特別講演
戸田久実理事による特別講演
『自分らしく生きるアンガーマネジメント』
第２部 アンガーマネジメント体験
アンガーマネジメントミニ講座
アンガーマネジメント手帳の活用についての説明会
"怒りのツボあてゲーム"「アンガーマネジメントゲーム」体験
アンガーマネジメントに関する基礎知識から、即実践に応用できる内容まで、皆さまにご興味を持って楽しんでいただける構成となっております。
詳細
日 時：令和２年２月２２日(土)
開場：12:30～
第１部：講演（13:00～14:00）
第２部：アンガーマネジメント体験（14:15～16:00）
参加費：2,000円/1名 3,000円/2人(ペア割)
会 場：さいたま市文化センター 大集会室
南浦和駅（ＪＲ京浜東北線・武蔵野線 ）西口より徒歩７分
みなさまのお越しを心よりお待ち申しております。
【開催報告】５周年イベント～プチ講座編～
10月26日に行われた南関東支部５周年イベント
前回のゲームブースの様子に引き続き、
本日は「アンガーマネジメントプチ講座」担当者からのご報告です
アンガーマネジメントプチ講座
「毎日×アンガーマネジメント～なりたい自分になるメソッド～」 をテーマにミニ講座体験ブースを担当しました
講座の様子をお伝えします
15分に凝縮したお時間でしたが 初めてアンガーマネジメントの講座を受けられる方が多く、お帰りの際には「アンガーマネジメントへの興味が増してきた」 とお声をかけてくださった参加者の方もいらっしゃいました
ご家族やご友人との参加だけではなく、お一人でご参加いただいた方も多かったのですが、初対面の方とご一緒していただいても和やかな雰囲気で講座内容を聴いてくださいました
また、参加者の皆様から日常の怒りについて質問も多く受けました
コーピングマントラ…落ち着く言葉を考えるパートでは 実際に口に出してどのような言葉で気持ちが落ち着くのか？を 試してくださった方もいらっしゃいました
ただ聴くだけではなく参加型として受けてくださる方が多かったのは体感イベントして 有意義であったとスタッフとして嬉しく思いました
ご参加の皆様 ありがとうございました
またお会いできますことを 楽しみにしております
【開催報告】５周年イベント～ゲーム編～
10月26日に行われた南関東支部５周年イベント
多くの方にお越しいただき、ありがとうございました！
おかげさまで、盛会のうちに終了することができました
本日は「アンガーマネジメントゲームブース」の様子をご報告いたします
アンガーマネジメントゲーム？
アンガーマネジメントゲームは、怒りのツボを当てるゲームです
様々な「できごとカード」の内容がもし起こったら、どのくらいの怒りを感じるか？を予想し、最も予想が当たったプレイヤーが勝ちとなります
友人同士や職場の同僚、夫婦・家族間のコミュニケーション、ビジネス現場におけるチームビルディングなど、さまざまなシチュエーションで活用できるゲームです
ゲームブースの様子
発売したばかりの「アンガーマネジメントゲームSPECIAL」を 毎回4〜5人の参加者の皆さんで楽しんで頂きました
このゲームは「相手」の怒りの温度を当てるカードゲーム
ご夫婦、親子、お友達とで参加された場合、 「え？こんなことでそんなに怒るの？」 「え？なんでそんなに怒らないの？」 とお互い知っているようで意外と身近な人の怒りのツボを知らず・・・
また、参加者が初対面の方同士の場合は、印象やしゃべり方で判断などの探り合い
全員の温度がばらけた際に理由を伺ってみると 男女差、年齢差だけでなく職業柄、立場上など その温度をつけるには様々な理由があがりました
同じ出来事でも全員が同じように怒りを感じる訳ではない、 ということを楽しみながら気付いて頂けたように思います
温度を当てる際に全員で声を揃えて言う合言葉は
「アンガーマネジメント！！！」
参加者の皆さまはノリノリで合言葉を言ってくださったことも とても嬉しかったです ご参加くださいました皆様、 一緒に盛り上げていただきありがとうございました！
南関東支部設立５周年イベント＠清澄庭園
南関東支部設立５周年イベント
こんにちは
日本アンガーマネジメント協会 南関東支部です
安藤俊介代表理事が登壇する南関東支部設立５周年イベントのお知らせです
誰にでもすぐに始められるアンガーマネジメント！
続けることでイライラに振り回されない毎日にしませんか？
参加特典「アンガーマネジメント診断」
参加特典として受けることのできる「アンガーマネジメント診断」をちらっとご紹介します
「アンガーマネジメント診断」ってなに？
アンガーマネジメントに取り組む第一歩は「自分の怒りの傾向を知る」です
ご自身が、どんなことに怒りを感じやすいのか、どのような怒りを持ちやすいのか、怒りの傾向を知るための診断が「アンガーマネジメント診断」です
自分怒りの傾向・特徴を知ると、怒りを感じるときの状況が分かるようになり対策を立てることができます
アンガーマネジメント診断では、簡単な質問に答えるだけで誰でも簡単にご自身の怒りの傾向・特徴を診断できます
今回のイベント特典では、診断結果を動物に例えて診断します
熱血柴犬タイプ
道徳や正義を守らなければいけないと考えるタイプ
白黒パンダタイプ
自分を守るためには厄介なことや危機を回避すべきだと考えるタイプ
俺様ライオンタイプ
自分を自分で大切にする気持ち、考え方を持つべきだと考えるタイプ
頑固ヒツジタイプ
自分を守るためには厄介なことや危機を回避すべきだと考えるタイプ
慎重ウサギタイプ
自分の頭で考え、判断することが大切だと考えるタイプ
自由ネコタイプ
長いものにまかれたり、大きな流れに流されたりすべきではないと考えるタイプ
あなたの怒りのタイプはどんなタイプでしょう？
イベント内容
安藤俊介代表理事による特別講演
（一社）日本アンガーマネジメント協会代表理事 安藤俊介氏による特別講演が行われます
安藤代表は、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の日本の第一人者です
４つのブースでアンガーマネジメント体験！
ブース１
～はじめの一歩のアンガーマネジメント～
「アンガーマネジメントってなに？」から始める、すぐに実践できるテクニックをご紹介！
ブース２
～あなたの怒りのタイプは？～
事前に質問に回答いただき、怒りのタイプを診断。怒りの傾向を知ることで、他人と上手に付き合えるようになりましょう！
ブース３
～遊びで知るアンガーマネジメント～
今月新発売のカードゲーム第二弾『アンガーマネジメントゲームSPECIAL』で他人の怒りのツボを当てよう！！
ブース４
～書いてわかるアンガーマネジメント～
イラっとしたことを書くことで、自分の怒りの傾向がわかります。傾向を知って怒ったときの対処が上手にできるようになりましょう!
タイムスケジュール
A.午前開催 10:15-13:00
ブースイベント→安藤代表理事基調講演 となります
-
10:00受付開始
-
10:15-12:00ブースイベント参加
-
12:00-13:00安藤代表理事基調講演
B.午後開催 12:00-14:45
安藤代表理事基調講演→ブースイベント となります
-
11:45受付開始
-
12:00-13:00安藤代表理事基調講演
-
13:00-14:45ブースイベント参加
詳細
日 時：令和元年10月26日(土)
【午前の部】10:15～13:00
【午後の部】12:00～14:45
参加費：3,000円(税込)
定 員：100名
会 場：清澄庭園 大正記念館
みなさまのお越しを 心よりお待ち申し上げております
安藤代表特別公演＋ブースで学ぶアンガーマネジメント
南関東支部設立５周年イベント
こんにちは
日本アンガーマネジメント協会 南関東支部です
安藤代表代表理事が登壇する南関東支部設立５周年イベントのお知らせです
誰にでもすぐに始められるアンガーマネジメント！
続けることでイライラに振り回されない毎日にしませんか？
イベント内容
安藤俊介代表理事による特別講演
日本アンガーマネジメント協会代表理事 安藤俊介氏による特別講演が行われます
安藤代表は、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメントの」日本の第一人者です
４つのブースでアンガーマネジメント体験！
ブース１
～はじめの一歩のアンガーマネジメント～
「アンガーマネジメントってなに？」から始める、すぐに実践できるテクニックをご紹介！
ブース２
～あなたの怒りのタイプは？～
事前に質問に回答いただき、怒りのタイプを診断。怒りの傾向を知ることで、他人と上手に付き合えるようになりましょう！
ブース３
～遊びで知るアンガーマネジメント～
今月新発売のカードゲーム第二弾『アンガーマネジメントゲームSPECIAL』で他人の怒りのツボを当てよう！！
ブース４
～書いてわかるアンガーマネジメント～
イラっとしたことを書くことで、自分の怒りの傾向がわかります。傾向を知って怒ったときの対処が上手にできるようになりましょう!
タイムスケジュール
A.午前開催 10:15-13:00
ブースイベント→安藤代表理事基調講演 となります
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10:00受付開始
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10:15-12:00ブースイベント参加
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12:00-13:00安藤代表理事基調講演
B.午後開催 12:00-14:45
安藤代表理事基調講演→ブースイベント となります
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11:45受付開始
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12:00-13:00安藤代表理事基調講演
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13:00-13:45ブースイベント参加
詳細
日 時：令和元年10月26日(土)
【午前の部】10:15～13:00
【午後の部】12:00～14:45
参加費：3,000円(税込)
定 員：100名
会 場：清澄庭園 大正記念館
アンガーマネジメントの各種講座を体験していただき、誰にでも毎日気軽に取り組むことのできるテクニックやゲームをご紹介します
なりたい自分になるために多くの要素がつまっていることをきっと実感していただけることでしょう
みなさまのお越しを 心よりお待ち申し上げております
南関東支部設立５周年記念イベント！毎日×アンガーマネジメント
南関東支部設立５周年イベント
この度、日本アンガーマネジメント協会南関東支部は、設立５周年を迎えました
５周年を記念し、アンガーマネジメントをみなさまによりよく知っていただくためのイベントを開催いたします
誰にでもすぐに始められるアンガーマネジメント！
続けることでイライラに振り回されない毎日にしませんか？
イベント内容
安藤俊介代表理事による特別講演
日本アンガーマネジメント協会代表理事 安藤俊介氏による特別講演が行われます
安藤代表は、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメントの」日本の第一人者です
４つのブースでアンガーマネジメント体験！
ブース１
～はじめの一歩のアンガーマネジメント～
「アンガーマネジメントってなに？」から始める、すぐに実践できるテクニックをご紹介！
ブース２
～あなたの怒りのタイプは？～
事前に質問に回答いただき、怒りのタイプを診断。怒りの傾向を知ることで、他人と上手に付き合えるようになりましょう！
ブース３
～遊びで知るアンガーマネジメント～
今月新発売のカードゲーム第二弾『アンガーマネジメントゲームSPECIAL』で他人の怒りのツボを当てよう！！
ブース４
～書いてわかるアンガーマネジメント～
イラっとしたことを書くことで、自分の怒りの傾向がわかります。傾向を知って怒ったときの対処が上手にできるようになりましょう!
タイムスケジュール
A.午前開催 10:15-13:00
ブースイベント→安藤代表理事基調講演 となります
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10:00受付開始
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10:15-12:00ブースイベント参加
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12:00-13:00安藤代表理事基調講演
B.午後開催 12:00-14:45
安藤代表理事基調講演→ブースイベント となります
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11:45受付開始
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12:00-13:00安藤代表理事基調講演
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13:00-14:45ブースイベント参加
詳細
日 時：令和元年10月26日(土)
【午前の部】10:15～13:00
【午後の部】12:00～14:45
参加費：3,000円(税込)
定 員：100名
会 場：清澄庭園 大正記念館
受付期間
9月20日（金）～10月19日（土）23：55
※満席になり次第受付を終了致します
参加費について
事前振込をお願いしております
お申し込み後、1週間以内に入金をお願いします
入金確認後、予約完了となります
入金先は、お申込み受付メールにてお知らせいたします
毎日アンガーマネジメントをすることで、どんな良いことがあるの？
アンガーマネジメントの各種講座を体験していただき、誰にでも毎日気軽に取り組むことのできるテクニックやゲームをご紹介します
なりたい自分になるために多くの要素がつまっていることをきっと実感していただけることでしょう
みなさまのお越しを 心よりお待ち申し上げております
【活動報告】2019年4月～7月
こんにちは
日本アンガーマネジメント協会 南関東支部です
３～４か月ごとに南関東支部の活動をまとめて報告してまいります！
2019年、新元号令和の最初の報告です
活動報告
アンガーマネジメントファシリテーターの活動を広く知っていただくため、イベント出展・開催等を行い活動しています
6月6日はアンガーマネジメントの日
6月6日のアンガーマネジメントの日、「ムカムカしたって大丈夫！みんな集まれアンガーマネジメントの日」と題しまして、東京多摩地区2会場で、子育て中のママ・パパを対象に「アンガーマネジメントミニ講座」や「アンガーマネジメントゲーム」「怒らない体操」などを楽しむ講座を開催しました
am-minami-kanto.hatenablog.com
「セカンドライフを考える」に出展
6/16(日)新宿区で行われたイベント「セカンドライフを考える」に出展しました
セカンドライフの生き方に関心のある40～50代向けを対象に、キャリア選択肢の一つとしてアンガーマネジメントファシリテーターの活動や資格方法のご紹介をしました
「親子で学ぶアンガーマネジメント2019夏！」開催
7月7日(土)に、全国一斉イベント「親子で学ぶアンガーマネジメント2019夏」が開催されました
南関東支部でも９会場にて開催！
総勢432名もの方が各会場で「キッズ講座」「ティーン講座」「大人のためのミニ講座」を受講して下さいました
中には早々に満員になった会場もあり、関心の高まりを感じました
am-minami-kanto.hatenablog.com
今後の予定
南関東支部設立５周年イベント
10月26日（土）に、南関東支部設立５周年イベントが行われます
会場は、江東区にある「清澄庭園 大正記念館」
日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介代表知事の基調講演も行われます
詳細が決まり次第、こちらでお知らせします
