【活動報告】2019年8月～12月
こんにちは！
日本アンガーマネジメント協会 南関東支部です。
アンガーマネジメントファシリテーターたちの活動を一般に広く知っていただくため、イベント出展・開催等を行っています。
どんな活動をしているのか興味を持っていただけると嬉しいです。
活動報告
「府中子育てひろばのわ」でワークショップ実施
9月27日に、ルミエール府中で開催された「府中子育て広場のわ」に出展しました。
今年で３年目になります。30分のミニ講座と怒らない体操を行いました！
抱っこビクスやら、エプロンシアターやら、消防士さんによる救命講習やら、盛りだくさんな内容の中で「子育て中のアンガーマネジメント」をテーマに開催。
申し込み不要の自由参加制、プログラムの公判にもかかわらず、46名に参加いただきました。子育て中はやはり、イライラするんですね！
ゴザに座り、膝付き併せてという形式も子連れならでは。
「怒ることのメリット、デメリットは？」などの質問にも、「はいっ！」と積極的に手を挙げてくださり、楽しい雰囲気の中で行われました。
時間の都合上、アンガーマネジメントのごくごく一部しかお伝えできませんでしたが、さらに入門講座などで学んでいただけたらうれしいです。
日本アンガーマネジメント協会南関東支部５周年記念イベント
10月26日に、墨田区の清澄庭園にて「南関東支部発足５周年」を記念したイベントが開催されました。多くの方にお越しいただき、ありがとうございました！
(一社)日本アンガーマネジメント協会代表理事 安藤俊介の記念講演でスタート。
その後、４つのブースに分かれてアンガーマネジメントの一端を体験いただきました。
プチ講座 ～はじめの一歩のアンガーマネジメント～
怒りをコントロールするちょっとしたテクニックをお伝えしました。
am-minami-kanto.hatenablog.com
アンガーマネジメント診断 ～あなたの怒りのタイプは？～
自分の怒りの傾向や、その背景にある価値観などを知っていただきました。
ゲーム体験 ～遊びで知るアンガーマネジメント～
発売になったばかりのカードゲーム第二弾『アンガーマネジメントゲームSPECIAL』で、お互いの怒りのツボを当てながら、他の人と自分の怒りのポイントの違いを理解していきました。
am-minami-kanto.hatenablog.com
イラっとしたことを書いてみよう！ ～書いてわかるアンガーマネジメント～
怒りを感じたら、それを書いて記録するのは、アンガーマネジメントを習得する上での基本的行動です。その効果を実感いただきました。
今後の予定
すぎなみ子ども・子育てメッセ
お知らせ
2/23に出展予定だった「すぎなみ子ども・子育てメッセ」ですが、新型コロナウィルスの感染拡大を懸念し中止となりました。
詳しくはこちらをご確認ください。
日時：2020年2月23日(日) 10:00～16:00
受講料：無料
会場：セシオン杉並(杉並区梅里1丁目22番32号)
am-minami-kanto.hatenablog.com
3月以降の予定
3月8日(日) 北区こどもひろば
3月28日(土) まつど みらいフェスタ
番外編
令和の時代を自分らしく生きるアンガーマネジメント
南関東支部の兄弟分「北関東支部」の主催で開催されます。
(一社)日本アンガーマネジメント協会 戸田久実理事の講演、プチ講座が開催されます。
ぜひご参加ください。
日時：令和２年２月２２日(土) 13:00～16:00
参加費：2,000円/1名 3,000円/2名(ペア割)
会場：さいたま市文化センター
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